Maak je persoonlijke PITSTOP

Sta jij eigenlijk wel genoeg stil bij jezelf? Kom erachter tijdens je persoonlijke PITSTOP.

Wat is het?

PITSTOP is een plek waar je terecht kunt als je even stil wilt staan bij jezelf om vervolgens weer vooruit te komen. Je wordt je bewust van waar je staat, wat je behoefte is en wat je hiervoor nodig hebt. In je persoonlijke PITSTOP komen thema’s als weerbaarheid, zelfzorg en perspectief aan de orde. Zo ervaar je hoe je helpende gedachten kunt inzetten in uitdagende situaties, hoe je stil kunt staan bij hoe je je lichamelijk voelt en waar je meer aan toe zou willen komen. 

 

HOE WERKT HET?

PITSTOP bestaat uit een sessie (online of op locatie) met drie stops: stilstaan bij je lichaam, stilstaan bij je gedachten en stilstaan bij je behoefte.  Iedere stop wordt begeleid door de PITSTOP crew. Door de middel van oefeningen en ervaringen krijg je inzicht in waar je staat en waar je mee aan de slag wilt gaan. Er is voldoende ruimte voor interactie en uitwisseling met andere deelnemers. Na iedere stop neem je aandachtspunten mee. 

CONCRETE ROUTEKAART

Aan het einde van je PITSTOP heb je een concrete routekaart voor de komende tijd met antwoord op de volgende vragen:

Aan welke gebieden zou je meer aandacht willen geven in je leven?
Op welke manier zou je helpende gedachten in kunnen zetten?
Waar zou je meer aan toe willen komen?
Waar zou je naartoe willen werken?
Wat heb je daarvoor nodig?    
Welke afspraken wil je met jezelf maken voor de komende periode?

“Heel doeltreffend en doortastend. Ik ben al echt tot een plan gekomen in deze korte tijd. Super!”

“Interactief, kleinschalig en direct toepasbaar.”

“Waardevolle interactie, mooie vragen om bij stil te staan en te delen met anderen.”

“Super compact, impactvol, gericht en concreet. En leuke uitwisselingen!”

Agenda

PITSTOP

Maak je persoonlijke PITSTOP (ONLINE)

  • 22 maart, 20:00 - 22:00
  • 16 april, 14:00 - 16:00
  • 1 januari 2050

In je persoonlijke PITSTOP komen thema’s als weerbaarheid, zelfzorg en perspectief aan de orde. Zo ervaar je hoe je helpende gedachten kunt inzetten in uitdagende situaties, hoe je stil kunt staan bij hoe je je lichamelijk voelt en waar je meer aan toe zou willen komen.

Nieuws

ONLine event op internationale vrouwendag

ONLine event op internationale vrouwendag

Save the date! 8 maart, op Internationale Vrouwendag, organiseren wij een online event voor alle mommy’s to be, kersverse mama’s en ervaren moeders. Gun jezelf een moment om even stil te staan, om daarna weer bewust en sterk verder te kunnen! Keynote | Nelleke...

Lees meer
PItstop met groep inspirerende vrouwen

PItstop met groep inspirerende vrouwen

“Super compact, impactvol, gericht en concreet. En leuke uitwisselingen!” “De open vragen bieden de mogelijkheid tot het zelf bepalen van de richting (persoonlijk of werkgerelateerd). Fijn om met een groep ambitieuze vrouwen te spreken over doelen en dromen.” Gisteren...

Lees meer
Rotterdam Pas

Rotterdam Pas

PITSTOP doet mee met de maandactie van de Rotterdampas. Deze maand krijg je 50% korting op deelname aan een online PITSTOP! Meld je aan voor de sessies op 15 of 22 februari a.s. via www.pitstop010.nl.

Lees meer

CREW

Nancy de Ruiter

Nancy de Ruiter

“Ik deel in PITSTOP mijn ervaring dat je veel tools eigenlijk zelf al in je hebt”

Joyce van der Niet

Joyce van der Niet

“Ik gun iedereen een PITSTOP om weer de verbinding met jezelf te maken”

Sanne Monster

Sanne Monster

Een PITSTOP om grip te krijgen op je dagelijks leven en er alles uit te halen!

Contact

Maak je persoonlijke PITSTOP. Vul je contactgegevens in en we nemen graag contact met je op.

12 + 4 =

PITSTOP
Straatweg 171
3054 AD Rotterdam
010 – 307 08 45
info@pitstop010.nl
Geregistreerde handelsnaam: Mind the Gap B.V.
BTW: NL861243912B01
KvK: 78044243